Apprendre à mettre sur pause

La semaine dernière, j’ai eu l’opportunité de faire une formation de dernière minute. Ça m’aurait tellement plus. En vrai c’était faisable, mais il fallait quand même réorganiser beaucoup de choses !

Apprendre à renoncer

Puis, j’ai fait ce fameux pas de côté, celui que je fais rarement, par peur de passer à côté. Et j’ai renoncé à cette formation. Quand j’ai pris cette décision je me suis sentie soulagée, j0ai sentie mon empressement mental se calmer.

Simplement être

En même temps que j’apprends à enseigner le yoga, j’apprends à me ressentir. Je deviens simplement moi, et ça me va !

Note pour plus tard : arrêter de vouloir faire > simplement être.
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💜#funkygroovy #becomyogi 💜